Amigas tertulianas, esta tarde nuestra compañera Chuqui Nuñez, nos ha traído este super interesante tema y que siempre está de actualidad.
Cómo afrontar los cambios emocionales!! Nos habla de que, todo en la vida son cambios, pequeños y grandes, buscados o inesperados; cambiamos de aspecto, conocemos a personas nuevas, nos mudamos, ampliamos la familia...Pero hay también cambios bruscos y desestabilizadores a los que nos cuesta adaptarnos.
La mejor manera de hacerlo es aceptarlos y actuar, extraer de esa experiencia las enseñanzas que nos permitan crecer para convertirnos en personas mejores. ( hace referencia a la Psicóloga Ursula Oberst.)
Qué no podemos cambiar lo que sucede, pero si podemos elegir como lo encaramos. Cuando el termostato falla, algo que nos deja de funcionar y perdemos el equilibrio, tenemos que saber elegir el camino adecuado. Aquí entra nuestra inteligencia emocional, con la capacidad de reconocer y aceptar ese cambio, canalizando nuestras emociones, para ponerlas al servicio de nuestros objetivos.
Nos ha servido hoy este tema, para poder tertuliarlo a fondo, dando cada una de las asistentes, ( que han sido muchas) nuestras vivencias y hechos. Lo hemos expuesto, y reflexionando, para que hago esto, y para qué aquello... y así ponernos metas. Todas hemos coincidido en que hay que activar nuestros valores. Usando la creatividad, encontraremos muchos recursos que pensábamos que no teníamos.
Gracias querida Chuqui, por transmitirnos lo mejor, !! tu positividad ".
El tema que a expuesto Chuqui afecta de una manera u otra a toda persona y seguro que más de lo dicho en el coloquio general particularmente habremos hecho nuestras decisiones de cambiar algo en nuestra vida.
ResponderEliminarMuy explicado la duda de Gestail,aunque ya pasaron por nuestra tertulia hace años psicólogos de esa teoría.
No puedo olvidar para quien no ha asistido que Carmen Rosique haya comentado que una de las buenas cosas que le han sucedido en la vida haya sido entrar en la Tertulia,nos hemos volcado en aplausos y seguro que somos muchas las que pensamos así,ahí estamos cada jueves unas cuantas que no dejamos de asistir.
Para Aurora y las demás. Muy cierto, para mi entrar en la tertulia, ha sido estupendo,conocer gente maja (todos vosotras) intercambiar opiniones, hacer trabajos y sobre todo amistades.
ResponderEliminarsoy Estevez.Chuqui me gusto mucho la Tertulia del jueves , tanto el Tema como el desarrollo de ésta .
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